Massage Crânien
30min 40€
Description du service
Le massage crânien cible le cuir chevelu, la tête, la nuque et les tempes.
Ce soin doux libère les tensions accumulées, favorise la circulation et invite à une relaxation mentale profonde.
Pourquoi le faire
Apaise le système nerveux et induit un état de détente.
Réduit les tensions de la tête, libère la mâchoire.
Favorise le sommeil, soulage les migraines.
Maux que cela peut traiter
Maux de tête, stress, tensions de la nuque.
Insomnie, anxiété, fatigue mentale, acouphènes légers.
Raideurs cervicales dues au téléphone ou à l’ordinateur.
Le massage crânien se concentre sur la tête, le cuir chevelu, la nuque et parfois le haut des épaules. Réalisé avec des gestes doux, précis et rythmés, il libère les tensions accumulées dans cette zone souvent sursollicitée par le stress, la concentration et les mauvaises postures.
En stimulant la circulation sanguine et en dénouant les tensions musculaires du cuir chevelu et de la nuque, ce massage aide à réduire les maux de tête, à améliorer la qualité du sommeil et à favoriser la clarté mentale. Il est également connu pour stimuler la croissance et la santé des cheveux grâce à une meilleure oxygénation des racines.
Au-delà de ses effets physiques, le massage crânien procure un profond apaisement mental. Il peut aider à diminuer l’anxiété, à relâcher la mâchoire (souvent crispée) et à induire un état proche de la méditation. C’est un soin idéal pour ceux qui ont du mal à « déconnecter » ou qui souffrent de tensions liées au surmenage intellectuel.
Chez Harmonie & Massage, le soin est proposé comme une pause régénératrice. Les gestes précis apportent une sensation immédiate de légèreté et de clarté, comme si un poids invisible avait été levé.
Questions fréquentes
Ce massage concerne-t-il uniquement le cuir chevelu ?
Non, il inclut aussi la nuque, les tempes et parfois le haut des épaules pour un relâchement complet.
Peut-il soulager les migraines ?
Oui, en relâchant les tensions cervicales et en améliorant la circulation, il aide à réduire la fréquence et l’intensité des migraines.
Est-il possible de le faire sans huile ?
Oui, il peut être pratiqué à sec ou avec une huile légère selon vos préférences.
Convient-il aux personnes stressées ?
Absolument, c’est l’un des soins les plus efficaces pour apaiser le mental et réduire l’anxiété.
Combien de temps dure une séance ?
Environ 30 à 45 minutes selon le protocole choisi.